春節回家，親朋好友相聚一堂喝酒是少不了的，那么喝白酒怎么能做到千杯不醉，或者喝完酒能夠及時醒酒呢，避免受醉酒之苦呢？下面內蒙古酒業小編告訴您怎么喝白酒不容易醉。
1、不要空腹飲酒
由于空腹時酒精吸收的比較快，人容易喝醉。應該在赴宴之前多吃點東西。那具體應該多吃點什么好呢？一般來說吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，這是由于高蛋白的食品在胃中能夠和酒精結合，發生反應，能夠減少身體對酒精的吸收。
2、要多喝白開水
喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
3、多吃綠葉蔬菜
由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
4、宜慢不宜快
飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
5、甜點加水果
飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
注意！切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌癥。
以上已經詳細為大家介紹了怎么喝白酒不容易醉，怎么樣喝酒不容易醉，希望內蒙古酒業小編的分享能夠幫到您。新春佳節，小編祝愿你愉快度過，為了您的身體，不要貪杯哦！